Übergewicht vs Adipositas: Was ist der Unterschied?

Übergewicht vs Adipositas: der wichtige Unterschied

Sowohl Übergewicht als auch Adipositas bedeuten ein Gewicht über dem gesunden Bereich, stellen jedoch unterschiedliche Gesundheitsrisiken dar. Die Trennlinie laut WHO liegt bei einem BMI von 30.

Welche Risiken hat Übergewicht?

Übergewicht (BMI 25–29,9) erhöht die Wahrscheinlichkeit, im Laufe der Zeit Folgendes zu entwickeln:

• Leicht erhöhter Blutdruck
• Insulinresistenz (Vorläufer von Typ-2-Diabetes)
• Erhöhtes Cholesterin und Triglyceride
• Größere Belastung der Gelenke

Mit Lebensstiländerungen kann Übergewicht häufig ohne spezifische medizinische Intervention rückgängig gemacht werden.

Welche Risiken hat Adipositas?

Adipositas (BMI ≥ 30) stellt ein wesentlich höheres Risiko dar:

• Typ-2-Diabetes: 3–7-fach höheres Risiko als bei normalem BMI
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Haupttodesursache bei adipösen Personen
• Bestimmte Krebsarten: Darm-, Brust-, Endometrium-, Nierenkrebs
• Schwere Schlafapnoe
• Nicht-alkoholische Fettlebererkrankung
• Depression und Angst (bidirektionale Beziehung)

Adipositas erfordert in der Regel professionelle medizinische Begleitung für eine wirksame und sichere Behandlung.

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